「転道」ロゴ作製中?＆ホホコケタ?

レタリングなんてほとんどしたことないしヘタだけどヘタなりに・・・・

只今作製中!!

「うまくできたらステッカーにでもするかっ！！」と意気込んで作製しております。

果たして完成するのかな･･･???

～話変わって少し報告～

ひとりdeランニング部について・・・・

皆さん

「どうせ3日坊主でもうやってないだろっ」

なんて思っていませんか?

NO！！

続いておりますよ！

今回は本気です。

毎朝のランニング（5ｋｍ～6ｋｍのrun＆walk）に休日はサイクリングと

身体動かしてない日はほとんどありませんっ！

↑「今日は車がよく通る道で張り切って走ったせいで、途中バテて後半ほとんどが歩きになってしまった。」の様子

こんな日もありますが、身体動かさないと気持ち悪いと思えるほどになってきました！

早寝早起き生活になってるし、いいですよ♪

「ちょっとは体重や見た目にその成果が現れるといいんだけど・・・・

ま、そんなに甘くはないか～」

って感じで脚はいまだにムクムクです。ふくらはぎに筋肉はついてきましたけど(←痩せてからつけよ・・・・汗)

あっ！でも少しほほがこけてきました。（友人のお母さんに言われました。）

また今年もヤラセじゃないビフォー・アフターできますよっ！

ダイエット通販の皆さんオファー待ってますよ（嘘）

こうやって公言するとさらに頑張る気がするので、書きました。

どうでもいい情報失礼しました<m(__)m>

☆「パロチン発電」更新頻度が劇的にUP！してますよ！

お見逃しなく～♪（って自分で言ってりゃ世話がない・・・┐(´д｀)┌）

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